La plupart des écoles utilisent la pratique bloquée pour enseigner aux élèves : c’est une approche qui consiste à pratiquer une seule compétence encore et encore, la répétition étant la clé, et peu ou pas de variance. Avec la pratique bloquée, vous attendez de vous sentir à l’aise avec un sujet avant de passer au suivant. C’est ainsi que la plupart des programmes sont conçus. Et c’est terrible. Au lieu de cela, nous devrions utiliser l’entrelacement.
L’entrelacement est le processus de mélange de la pratique de plusieurs compétences connexes. Disons que vous devez pratiquer les compétences 1, 2 et 3. Une pratique bloquée formerait le modèle 111222333. Et la pratique entrelacée formerait le modèle 123123123. Cela peut sembler une astuce simple, mais l’entrelacement produit des avantages considérables sur l’apprentissage.
Construire des connexions neuronales plus fortes avec l’entrelacement
Avec la pratique bloquée, une fois que vous savez quelle solution utiliser, le plus dur est passé. Avec l’entrelacement, chaque tentative est différente du passé et utilise différents ensembles d’informations et de compétences, de sorte que les réponses par cœur ne fonctionneront pas. Votre cerveau doit rester concentré sur la recherche de différentes solutions. La recherche suggère que cela améliore la capacité de votre cerveau à discriminer et à connecter différents concepts.
Des études montrent également que l’entrelacement renforce les associations de mémoire. Alors que la pratique bloquée fonctionne en se concentrant sur une stratégie à court terme qui peut être temporairement conservée dans la mémoire à court terme, l’entrelacement oblige le cerveau à récupérer différentes stratégies pour résoudre des problèmes en constante évolution. Ce processus renforce les connexions neuronales entre les différentes tâches et solutions, ce qui rend l’apprentissage plus efficace.
Une expérience intéressante s’est penchée sur les applications pratiques. Les chercheurs ont mené une expérience avec des écoliers pendant trois mois. Alors que les leçons hebdomadaires sont restées les mêmes, les devoirs hebdomadaires ont été modifiés : certains problèmes comportaient une conception entrelacée et d’autres une conception bloquée. Un test surprise a eu lieu un jour ou un mois après la séance de clôture. Les résultats? Lorsque le test a eu lieu un jour plus tard, les scores étaient 25% meilleurs pour les problèmes entraînés avec l’entrelacement. Un mois plus tard, l’avantage de l’entrelacement est passé à 76 %.
Comment utiliser l’entrelacement pour mieux apprendre
Aussi efficace qu’il soit pour améliorer l’apprentissage, il y a quelques mises en garde à l’utilisation de l’entrelacement.
- L’entrelacement n’est pas multitâche. Mélanger les choses ne veut pas dire travailler sur plusieurs choses en même temps. Nous sommes notoirement mauvais pour changer de contexte, alors assurez-vous de faire une courte pause entre chaque activité afin de pouvoir vous concentrer correctement sur la suivante.
- L’entrelacement fonctionne pour les sujets connexes. Si vous apprenez le tennis, entrelacer les services, les revers et les coups droits est une bonne idée. Entrelacer le tennis avec l’écriture, pas tellement. L’entrelacement des mathématiques et de la physique peut être une bonne idée. Mais peut-être pas pour cuisiner et courir.
- L’entrelacement fonctionne mieux pour l’apprentissage à long terme. Parce que la façon dont cela fonctionne profite principalement à notre rétention à long terme, l’entrelacement n’a pas les meilleurs résultats immédiats. Si vous avez un test demain, que vous n’avez pas étudié et que vous avez besoin de vous souvenir autant que possible pendant une courte période, utilisez plutôt votre mémoire par cœur. Et la prochaine fois, essayez de ne pas trop tergiverser afin de donner le temps à votre cerveau de former des connexions neuronales plus fortes.
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