Bien que la prise de notes semble naturelle aux étudiants, c’est quelque chose que beaucoup de gens arrêtent de faire une fois qu’ils commencent à travailler, que ce soit en tant qu’employé ou pour eux-mêmes. Nous pouvons mettre quelque chose en signet pour le lire plus tard, mais le processus actif de prise de notes lors de la consommation de contenu n’est pas une habitude courante.
« Peu importe la façon dont vous enregistrez vos notes, tant que vous le faites. »
Bill Gates.
Même si je ne suis peut-être pas d’accord à 100 % avec Gates ici – certains systèmes de prise de notes semblent fonctionner mieux que d’autres – la science montre que la prise de notes elle-même présente de nombreux avantages. Voyons rapidement ce que c’est.
- Mieux apprendre. Selon les recherches, la prise de notes vous permet de mieux vous souvenir des choses que vous lisez. En effet, l’effort requis pour prendre des notes aide à former de nouvelles voies dans le cerveau et à encoder les informations d’une manière qui les stocke mieux dans votre mémoire à long terme. Cela ne se produit pas aussi efficacement lors de la saisie passive d’informations.
- La quantité plutôt que la qualité. Comme pour la créativité, la quantité est plus importante que la qualité lorsqu’il s’agit de prendre des notes. Les preuves montrent que plus vous prenez de notes, plus vous avez tendance à vous souvenir d’informations plus tard. N’essayez donc pas d’être bref, soyez généreux dans la façon dont vous prenez des notes.
- Obtenez visuel. Lorsque vous prenez des notes, allez au-delà des simples mots. La recherche montre que, par rapport à l’écriture seule, l’ajout de croquis à vos notes a un impact important sur l’apprentissage. Ces dessins peuvent représenter des concepts, des relations ou des termes dont vous souhaitez mieux vous souvenir. C’est ce qu’on appelle l’effet de dessin.
- Les notes manuscrites sont préférables. Si vous le pouvez, essayez des notes manuscrites. Des études ont montré que prendre des notes à la main est meilleur pour l’apprentissage et la mémoire que de prendre des notes sur un ordinateur.
Systèmes de prise de notes classiques
Tout le monde a une façon légèrement différente de prendre des notes, mais pour ceux qui n’ont pas encore de cadre, il existe diverses techniques de prise de notes testées et éprouvées que vous pouvez essayer pour rendre vos notes plus efficaces.
La méthode Cornell. Ce système de prise de notes a été créé dans les années 1940 par Walter Pauk, professeur à l’Université Cornell. Vous devez diviser une feuille de papier en trois sections : notes, indices et résumé. Prenez des notes dans la zone principale et ajoutez des repères tels que des points clés et des éléments d’action dans la colonne de gauche. Après votre réunion, cours, événement, ou lorsque vous avez fini de regarder une vidéo ou de lire un article de blog, prenez quelques minutes pour tout résumer en bas de la page. Personnellement, j’aime utiliser ce système de prise de notes particulier lorsque je suis assis dans une conférence ou lors d’une conférence avec un stylo et du papier.
La carte mentale. Le concept de cartographier l’information de manière visuelle en utilisant des ramifications remonte à des siècles. Cette méthode de prise de notes est idéale pour les apprenants visuels et peut aider à maximiser votre apprentissage actif en établissant activement des liens entre les concepts. Écrivez le sujet central ou le début d’une conversation au milieu, puis dessinez des nœuds autour de ce sujet avec des idées connexes. Et si vous voulez faire passer la cartographie mentale au niveau supérieur, essayez Roam Research. C’est de la cartographie mentale sous stéroïdes.
La méthode graphique. Personnellement, je trouve celui-ci pas assez flexible pour la plupart du contenu que je consomme, mais il peut être puissant pour les sujets qui peuvent être divisés en catégories, telles que les similitudes et les différences, les dates, les événements, etc. Chaque ligne est utilisée pour décrire un élément de l’idée que vous étudiez, et chaque colonne vous permet de détailler les aspects de l’élément correspondant. Comme vous pouvez le voir, cela ne fonctionne qu’avec des types très spécifiques de données structurées.
Ce sont les méthodes de prise de notes les plus traditionnelles. Une autre que je trouve personnellement particulièrement utile pour transformer mon entrée d’information (consommation) en sortie créative (création) est la méthode Zettelkasten. Malgré son nom compliqué, il est en fait assez simple et vous permet d’éviter le piège courant de prendre beaucoup de notes sans jamais interagir avec elles. Le livre Comment prendre des notes intelligentes offre une excellente introduction à ce système de prise de notes.
J’espère que vous les trouverez utiles et que vous commencerez à prendre des notes plus souvent. C’est un moyen très efficace d’être plus productif et plus créatif en garantissant que les informations que vous consommez sont stockées dans votre mémoire à long terme et qu’elles sont facilement récupérables chaque fois que vous souhaitez créer un contenu original.
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