La journalisation offre de nombreux avantages, notamment une meilleure humeur, moins de visites chez le médecin liées au stress, un sentiment de bien-être psychologique accru, une réduction des symptômes dépressifs et de l’absentéisme au travail, une amélioration de la mémoire de travail, etc. Cependant, de …
Il y a quelques mois, nous avons organisé un atelier sur l’avenir du texte avec un éditeur, un développeur et un chercheur Frode Hegland. Nous avons parlé de la façon dont le médium façonne le message ; comment le texte numérique interactif peut transformer la …
Syndrome de la page blanche, blocage de l’écrivain – appelez ça comme vous voulez, la plupart des créateurs ont déjà été confrontés à ce manque d’inspiration écrasant. Si vous rencontrez le blocage de l’écrivain de temps en temps, la meilleure réaction est d’aller faire autre …
Écrire un article éducatif sur quelque chose que vous voulez apprendre peut être l’une des meilleures façons d’étudier un sujet. La technique Feynman – que j’ai récemment découverte peut avoir été inventée par Scott Young – vous aide à comprendre n’importe quoi en prétendant que …
Bien qu’il existe des centaines de milliers de livres sur le sujet générique de l’écriture, très peu se préoccupent de la prise de notes, peut-être parce que beaucoup ne la considèrent pas comme une tâche intellectuellement difficile, ou peut-être parce que beaucoup de gens ne …
L’écriture présente de nombreux avantages scientifiques. Il peut vous aider à développer votre auto-auteur, à réfléchir et à créer des routines métacognitives grâce à la journalisation, et il a été démontré qu’il vous rend plus heureux et en meilleure santé. Pour quelque chose qui est …
Nous voyons souvent la créativité comme quelque chose qui nous arrive. Il y a une pensée que chaque travailleur intellectuel ou créatif a eu à un moment donné de sa vie professionnelle : « Je ne me sens pas inspiré ». Mais cette idée de la créativité …
En français, « cultiver son jardin intérieur » signifie entretenez votre jardin intérieur– pour prendre soin de votre esprit. La métaphore du jardin est particulièrement pertinente : prendre soin de son esprit implique de cultiver sa curiosité (les graines), de développer ses connaissances (les arbres) …
La transcription complète et non éditée de notre entretien avec Conor n’est disponible que pour les membres de Ness Labs. Les membres ont accès à du contenu exclusif, à une communauté de réflexion intime et à des offres sur des applications et des cours pour …
[*] Envie d’écrire un article original mais encore au stade de l’idée ? Ce didacticiel étape par étape vous apprendra une méthode simple pour passer de l’idée de recherche à l’article original. L’effet de génération est l’un des meilleurs moyens d’apprendre. Créer votre propre matériel …