Êtes-vous déjà rentré à la maison après une longue journée de travail, avec une fenêtre de temps étroite pour manger, prendre une douche et aller vous coucher, mais avez-vous décidé de vous réserver du temps libre au détriment de votre sommeil ? C’est ce qu’on appelle …
Les états modifiés de conscience peuvent immédiatement évoquer les psychédéliques ou l’hypnose, mais il existe de nombreuses façons d’induire de tels états non ordinaires. Mais d’abord, une énigme. Afin de définir les états modifiés de conscience, nous devons nous demander : qu’est-ce qu’un état de …
Alors que je discutais avec un ami, nous avons remarqué que nous nous sentions tous les deux incroyablement excités et anxieux à propos du travail que nous faisions actuellement. Nous ne pouvions pas trouver le mot juste pour décrire ce sentiment exact : nous étions …
L’environnement qui nous entoure nous façonne en tant qu’individus. La psychologie environnementale se concentre sur l’interaction entre les personnes et leur environnement : comment notre environnement affecte notre comportement, nos performances et notre bien-être. Alors que la psychologie environnementale est utilisée dans de nombreux domaines …
Dormir est étrange. Nous passons en moyenne un tiers de notre vie à dormir. C’est du temps que nous ne passons pas à travailler, à socialiser ou à nous reproduire. Pourtant, le sommeil est nécessaire à notre survie. Bien qu’il puisse être tentant de passer …