Chaque jour, une nouvelle vidéo devient « virale » et une idée « contagieuse » commence à se répandre. L’immunité mentale est une théorie psychologique également connue sous le nom d’immunologie cognitive. Avec des origines remontant à 70 ans, ce domaine de recherche est basé sur la prémisse qu’il …
Nous avons tous éprouvé des regrets, peut-être après avoir fait un commentaire blessant ou agi d’une manière qui s’avère plus tard nuisible. Le regret est un sentiment de tristesse, de repentir ou de déception face à quelque chose que vous avez fait ou que vous …
« La beauté de la vie est inséparable de sa fragilité. » Cette citation du Dr Susan David résume parfaitement l’importance de l’agilité émotionnelle. Nous aimons et nous perdons, nous sommes en bonne santé et malades, nous nous plaignons de quelqu’un, puis il nous manque quand il …
Quand j’étais à l’université, nous devions assister à une série d’ateliers conçus pour améliorer nos perspectives de carrière. Nous étions censés apprendre à créer un CV, à utiliser les sites d’emploi et de nombreuses autres compétences utiles. Au tout début de la première séance, le …
L’environnement qui nous entoure nous façonne en tant qu’individus. La psychologie environnementale se concentre sur l’interaction entre les personnes et leur environnement : comment notre environnement affecte notre comportement, nos performances et notre bien-être. Alors que la psychologie environnementale est utilisée dans de nombreux domaines …
Les essais contrôlés randomisés (ECR) sont considérés comme l’une des méthodologies les plus rigoureuses et scientifiques pour déterminer s’il existe une relation de cause à effet entre le traitement et le résultat, permettant aux chercheurs d’exclure la possibilité que l’association ait été causée par un …