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quand nous devenons obsédés par la productivité

Le marché des applications professionnelles et de productivité vaut des milliards de dollars. Chaque jour, un nouvel outil de productivité apparaît, un livre sur la productivité est publié et des millions de personnes lisent et partagent du contenu lié à la productivité personnelle. Il a …

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La méthode de priorisation MoSCoW

Que vous essayiez de décider quelle fonctionnalité de produit expédier en premier ou quelle tâche placer en haut de votre liste de tâches, il peut parfois être difficile de décider de la bonne hiérarchisation. C’est alors qu’une approche stratégique peut être utile. La méthode MoSCoW …

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Existe-t-il un système de productivité parfait ?

Chaque année, des dizaines de nouveaux systèmes de productivité apparaissent, chacun d’entre eux promettant une meilleure et plus efficace façon de travailler. Et, chaque jour, des gens essaient l’un de ces nouveaux systèmes dans l’espoir de mieux gérer leur travail ainsi que leur santé mentale. …

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Le paradoxe de la volonté : quand le discours intérieur devient contre-productif

Nous avons tous utilisé le discours intérieur pour nous motiver. « Je vais méditer tous les jours », « Je vais commencer à aller au gym », « Je vais terminer ce cours de codage »… Cela nous donne un regain de confiance et la …

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Liste des choses à ne pas faire : une façon consciente de briser les mauvaises habitudes

La bonne vieille liste de tâches est un élément de base de la plupart des systèmes de productivité, utilisée pour suivre les tâches et gérer votre concentration tout au long de la journée. Si les listes de choses à faire sont puissantes, une méthode complémentaire …

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Doit-on vraiment se concentrer sur une seule chose à la fois ?

La plupart des méthodes de productivité vous encouragent à vous concentrer sur une seule chose à la fois. L’idée est d’éviter le multitâche et de concentrer toute votre énergie sur un seul objectif jusqu’à ce que vous l’atteigniez. Il y a beaucoup de sagesse derrière …

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Déclencheurs de procrastination : huit raisons pour lesquelles vous procrastinez

Les systèmes de productivité se concentrent souvent sur la façon de faire le travail. Cependant, il est crucial de comprendre pourquoi nous avons du mal à faire le travail en premier lieu. Souvent, nos déclencheurs de procrastination sont émotionnels plutôt que rationnels, ce qui rend …

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Roam versus Notion : lequel vous convient le mieux ?

De nos jours, chaque preneur de notes et passionné de productivité semble hésiter entre Roam et Notion comme principal outil de stockage, de récupération et de création de contenu. Comme tout outil de réflexion offre un intérêt composé après une utilisation continue, il est préférable …

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Construire l’espace de travail le plus personnalisable au monde avec Ivan Zhao, co-fondateur de Notion

OUTIL EN VEDETTE En ce qui concerne les applications de prise de notes et les outils de productivité, l’un des principaux reproches des utilisateurs est le grand nombre d’options et la complexité de nos systèmes. Entrez dans Notion, un outil pour les notes, les documents, …

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Activités à fort effet de levier : comment identifier vos multiplicateurs d’énergie

Nous avons tous une limite de temps absolue. Si vous additionnez le nombre d’heures que vous respirez pendant une semaine donnée, le total sera le même pour chaque être humain vivant sur la planète, quelle que soit sa profession ou sa situation personnelle : 168 …

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