positive psychology

comment cultiver un talent pour la pensée positive

Êtes-vous plutôt du genre verre à moitié plein ou à moitié vide ? Ceux qui développent la capacité de voir le monde d’un point de vue positif peuvent en tirer des avantages significatifs, notamment une meilleure santé, des niveaux de stress réduits, une réussite professionnelle …

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Comment exploiter le pouvoir de l’affirmation de soi

Quelles sont vos valeurs ? Qui es-tu? Des questions aussi complexes, et pourtant, peu de gens passent suffisamment de temps à définir leur identité. En conséquence, ils répondent par des conversations polies pour briser la glace, en fournissant peut-être leur nom et leur profession. Au-delà …

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La psychologie du bonheur – Ness Labs

La plupart des gens veulent être heureux. Certains ont perdu la volonté de vivre, mais la majorité des êtres humains sont engagés, consciemment ou inconsciemment, dans des actions destinées à améliorer leur niveau de bonheur. Parfois, ces actions peuvent avoir l’effet inverse, ou peuvent nous …

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