Notre perception du progrès peut avoir un impact sur notre volonté globale d’atteindre un objectif. L’hypothèse du gradient d’objectif postule que nos efforts augmentent à mesure que nous nous rapprochons d’un objectif : lorsque la récompense est en vue, nous nous sentons incités à atteindre la …
En chimie, l’énergie d’activation est l’énergie qui doit être fournie pour aboutir à une réaction chimique. Plus il faut d’énergie, plus il est difficile de démarrer la réaction chimique. Au travail comme dans la vie, nous avons parfois besoin de surmonter l’obstacle initial du démarrage. …
Pourquoi te lèves-tu le matin ? Qu’est-ce qui vous pousse à travailler, à créer et à vous connecter avec les gens ? De nombreux modèles traditionnels de motivation soutiennent que les êtres humains sont principalement motivés par des récompenses – qu’elles soient financières, matérielles ou sociales …
Au Royaume-Uni, la règle des dix minutes permet à un député d’arrière-ban – qui ne fait ni partie du gouvernement ni de l’opposition – de plaider en faveur d’un nouveau projet de loi dans un discours pouvant durer jusqu’à dix minutes. Une fois les dix …
Un système sans objectif est comme un marathon sans ligne d’arrivée. Mais un système avec un mauvais objectif se traduira par un mauvais résultat. Les méthodes traditionnelles d’établissement d’objectifs utilisent le cadre SMART. SMART signifie Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel. Sonne bien pour les …
Disons que vous voulez devenir un auteur publié. Vous avez cet objectif clair que vous souhaitez atteindre et décidez d’un plan de match pour y arriver. Vous lisez les histoires d’autres auteurs, vous faites une liste d’éditeurs à contacter, vous réfléchissez aux moyens d’obtenir un …
La plupart d’entre nous ont des objectifs que nous voulons atteindre. Certains sont plus gros, d’autres plus petits. Parfois, il semble facile de faire le travail, et parfois il est difficile de rester motivé et nous tergiversons. Fondamentalement, la motivation est le désir d’agir et …
Plus tôt dans la journée, j’ai reçu un message très touchant d’un papa. « Merci pour tout ce que vous faites. Vous êtes une source d’inspiration et j’ai commencé à présenter votre travail à ma fille. Je veux qu’elle grandisse en sachant que les femmes fortes …