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Une ode à la lenteur : les bienfaits du ralentissement

La culture Hustle utilise la vitesse comme mesure de la performance. En combien de temps pouvez-vous expédier une nouvelle fonctionnalité ? Combien de clients potentiels pouvez-vous appeler en une heure ? Quelle part de votre journée pouvez-vous consacrer au travail ? Si vous n’êtes pas rapide, êtes-vous …

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Capacité négative : comment accepter l’incertitude intellectuelle

La certitude est rassurante ; ce que nous savons peut être mieux compris, géré et contrôlé. Mais la certitude intellectuelle peut limiter notre créativité. Là où se trouve un certain chemin, de nombreuses portes alternatives menant à des idées novatrices sont ignorées. Nous suivons une …

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comment un fardeau de choix conduit à des compromis irrationnels

Vous êtes-vous déjà senti trop fatigué pour faire le bon choix entre plusieurs options, surtout après une longue série de décisions ? La fatigue décisionnelle peut conduire à de mauvais choix et à des compromis irrationnels dans la prise de décision. Il fait référence à …

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Surmonter l’impuissance apprise – Ness Labs

Lorsque de mauvaises choses se produisent à plusieurs reprises, nous pouvons en venir à penser qu’elles sont inévitables. Et lorsque nous sentons que nous n’avons aucun pouvoir sur notre situation, nous pouvons commencer à nous comporter de manière impuissante. L’impuissance apprise est un état mental …

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L’art et la science de l’errance mentale

« Désolé, j’ai espacé, qu’est-ce que tu disais? » vous demandez à votre ami. Cela nous est arrivé à tous : nous sommes physiquement en place, tandis que notre esprit est dans un autre. L’errance mentale, bien qu’elle puisse prendre de nombreuses formes, est une expérience de …

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