Beaucoup pensent qu’il est impossible d’améliorer votre mémoire. Mais la recherche scientifique montre que de nombreuses techniques ont un impact sur la façon dont nous nous souvenons des choses. Malheureusement, beaucoup de gens utilisent les mauvaises méthodes. Par exemple, la surbrillance n’a pratiquement aucun effet …
Les lecteurs très efficaces utilisent un ensemble de processus mentaux appelés lecture active afin de retenir davantage d’informations et de rendre les nouvelles connaissances acquises plus utiles. Lire de manière passive n’est pas un moyen efficace de comprendre et d’apprendre. Afin de rester concentré et …
Le site d’information et d’opinion Vox vient de sortir une nouvelle mini-série sur Netflix. Il s’agit de cinq épisodes de 20 minutes, sur le fonctionnement de l’esprit. Dans le style typique de Vox, L’esprit, expliqué mélange les récits culturels, la philosophie et la science de …
Notre système éducatif actuel est conçu pour optimiser la contribution. Des heures sont consacrées à la lecture, à l’observation et à l’écoute, et la production est principalement encouragée comme moyen de mesurer les progrès de l’élève. C’est dommage, car de nombreuses recherches montrent que nous …
Alors que la plupart des gens, y compris les scientifiques, s’accordent sur les avantages de la lecture de livres, tout le monde ne semble pas avoir été égalé lorsqu’il s’agit de se souvenir de leur contenu. Certaines personnes sont une source inépuisable d’idées, se souvenant …
De nos jours, lorsque nous voulons nous souvenir de quelque chose, nous utilisons principalement notre téléphone pour prendre une note rapide, créer un rappel, nous envoyer un message sur Slack ou simplement l’ajouter à notre calendrier. Certes, avoir une bonne mémoire n’est peut-être plus aussi …
Avez-vous l’impression de mieux vous souvenir des choses lorsque vous vous engagez activement avec les informations et que vous en créez votre propre version ? C’est ce qu’on appelle l’effet de génération. Dans un article de recherche publié en 1978 dans le Journal de l’apprentissage verbal …
Bien que la prise de notes semble naturelle aux étudiants, c’est quelque chose que beaucoup de gens arrêtent de faire une fois qu’ils commencent à travailler, que ce soit en tant qu’employé ou pour eux-mêmes. Nous pouvons mettre quelque chose en signet pour le lire …
La maladie d’Alzheimer est un trouble cérébral neurodégénératif chronique survenant généralement au milieu ou à la fin de la vie qui se caractérise par une démence progressive, avec trois principaux symptômes pathologiques : dégénérescence des cellules d’acétylcholine, accumulation de plaque extracellulaire et enchevêtrements neurofibrillaires intracellulaires (McKhann …